kő-Papír-Olló

1. Alakítsatok 3 fős csoportokat, majd beszéljétek meg milyen dohányzás ellenes kampányt készítetek, kinek mi a feladata benne. Fontos, hogy minden egyes csoporttaghoz legyen hozzárendelhető tevékenység, mert a pontozás NEM csoportosan, hanem egyénileg lesz.

2. Beszéljétek meg a csoporton belül, hogy a dohányzás elleni ppt-t milyen munkamegosztásban végzitek és kezdjetek anyagot gyűjteni hozzá!

3. Rendezd az egészségnaplódat, számold ki az egyes napokon bevitt kalóriát az alábbi linkek segítségével!

Összenergiabevitel kJ vagy kcal

Zsír, szénhidrát, fehérje bevitel aránya %-ban

http://www.hazipatika.com/tools/tt

4. Ha még van időd, töltsd ki az alábbi kalkulátorokat!

hazipatika.com – interaktív – kalkulátorok

1. Ideális testsúly
2. Napi kalciumszükséglet

haziapatika.com – interaktív – Tesztek

1. Mennyit tud a hasznos baktériumokról?
2. Napozási kérdőív